Heeft u een vraag, komt u er even niet uit?

Op zich loopt het lekker in uw leven, privé en op het werk. Maar soms zit u even vast of u zit ergens ‘mee omhoog’

en wil daar graag over praten. Dan is het fijn om met iemand te praten die niet betrokkenen is, die van buitenaf mee kan

kijken naar uw huidige situatie.

Vaak gaat het over een onderwerp wat ons afhoudt van het nemen van een beslissing omdat niet direct een adequate oplossing voor de situatie gezien wordt.

Het niet kunnen praten over datgene wat u bezig houdt levert stress op. Repeterende gedachten draaien als cirkeltjes in uw hoofd rond en komen steeds opnieuw uit bij hetzelfde, u komt er niet uit. Het leidt nergens toe, het lost niets op.

Door te sparren krijgt u vaak inzicht in wat u wel en wat u niet wil. Duidelijkheid, vernieuwde inzichten, het onderwerp vanuit een andere hoek bekijken, vaak is het resultaat dat u net even dat zetje krijgt of inzicht, in wat u nodig heeft.

Een onbevooroordeeld luisterend oor ter ondersteuning of even brainstormen, soms moet men gewoon even sparren!

Het verschil in sparren en coaching:

Waar er bij coaching een vraag en een coachdoel is, is er bij sparren de behoefte om een gesprek te hebben over een bepaald thema wat de cliënt bezighoudt.

Aandacht helpt om de scheiding van ik en wereld

te overwinnen en brengt ons in bewust

en intens contact met het leven'. 

Jon Kabat-Zinn, New York